SALUD
¿Por qué la ciencia no recomienda hacer la cama en la mañana?
13/2/2023 | Según un estudio elaborado en el 2005, los ácaros sobreviven en la humedad que queda en la cama tras ser armada.
Salud mental
SALUD MENTAL
5 hábitos claves para estar bien con uno mismo
25/1/2023 | El estrés es cada vez más protagonista de nuestras vidas; para mejorar la salud mental es recomendable aumentar el conocimiento de sí mismo.
REDES SOCIALES
‘Modo silencioso’: la nueva función de Instagram que protege tu salud mental
21/1/2023 | La aplicación incorporará una serie de cambios pensando en resguardar el bienestar de los usuarios y reducir el exceso de dependencia.
CURIOSIDADES
Esta es la razón por la que debes poder ver un árbol desde la ventana de tu casa, según la ciencia
16/1/2023 | Los árboles están asociados a la salud mental según un estudio realizado en Barcelona.
HÁBITOS
Este es el precio que paga tu salud mental por maratonear frente al televisor
15/1/2023 | Los investigadores descubrieron que las posibilidades de tener depresión aumentaban en un 5% por cada hora diaria que se miraba la pantalla.
SALUD MENTAL
3 consejos definitivos para detectar la depresión a tiempo, según expertos
13/1/2023 | Esta aflicción es la causa más frecuente por la que las personas deciden no continuar con su vida y empeora el pronóstico de otras enfermedades.
CONSEJOS
3 tips para arrancar el 2023 con buena salud mental
7/1/2023 | Existen algunas recomendaciones a tener en cuenta si tu quieres mejorar tu salud mental
CONSEJOS HOGAREÑOS
5 razones por las que tirar cosas de tu casa te pueden hacer feliz
24/10/2022 | El duelo es vital para la salud mental, por eso hay que quitarse de encima algunos objetos para alcanzar la felicidad.
SALUD MENTAL
4 señales para darte cuenta que estás en una relación tóxica
16/10/2022 | Las relaciones, como la naturaleza, tienen ciclos, y puede ser momento de deshacerte de alguna amistad o pareja tóxica.
CONSULTAS
Día Mundial de la Salud Mental: las claves para detectar un problema de conducta
10/10/2022 | Una experta en trastornos de conducta y adicciones explica cómo podemos detectarlos
VIDA DE FAMOSOS
Ezra Miller: en su cumpleaños número 30, así de delicada está su salud mental
30/9/2022 | Nacido en 1992, interpretó a Flash en "La liga de la justicia", peor no está pasando un buen momento.
SALUD MENTAL
Estos son los 3 formas de abordar el estrés, según la ciencia
2/7/2022 | Especialistas revelaron las consecuencias de uno de los principales males de este siglo y brindaron posibles soluciones.
ALCANZAR LA FELICIDAD
3 habilidades que necesitas para ser feliz, según la ciencia
22/5/2022 | Saber perdonar, ser perseverante y aprender a decir que no son tres de las habilidades que te servirán para alcanzar la felicidad, según la ciencia.
UN ANTES Y UN DESPUÉS
Día del Psicólogo: 3 beneficios de asistir a terapia que no tenías en cuenta
20/5/2022 | Cada 20 de mayo en México se celebra el Día del Psicólogo. Cuáles son los beneficios de asistir a terapia
SALUD MENTAL
El duro momento que atravesó ‘Chicharito’ Hernández
4/5/2022 | El futbolista considera que gracias al amor propio y a sus hijos está saliendo adelante de la depresión.
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